Non si può dare una risposta univoca. Occorre giudicare caso per caso.
Ogni torrente ha le sue caratteristiche e queste cambiano anche a seconda del tratto considerato.
Vi sono torrenti di scavo e torrenti di deposito e gli interventi sono diversi nei due casi.
La cosa migliore è determinarsi il profilo del torrente e capire come aiutarlo a raggiungere il suo profilo di equilibrio, un intervento se non si sa in che direzione andare può peggiorare le cose invece di risolverle.
Posso consigliarvi un buon testo che è la sistemazione dei bacini idrografici di Vito Ferro in cui l'argomento è trattato molto bene e in modo chiaro.
Per il resto certe volte non avete la sensazione che si viene da noi con lo stesso atteggiamento di chi va da un medico per farsi scrivere un farmaco e si infastidisce se tu gli dici che più che di un farmaco ha bisogno di mettersi a dieta? :-)